Thérapie Comportementale Dialectique pour Adolescent

La Thérapie Comportementale Dialectique (TCD/DBT) a été adaptée pour les adolescents rencontrant de la dysrégulation émotionnelle par Jill Rathus et Alec Miller. Ce sont leurs lignes directrices que nous suivons pour les prises en charge que nous vous proposons. 

La TCD pour adolescents implique plusieurs modalités de traitement :

-Le groupe de compétences : Un groupe où l'on se forme à gérer ses émotions, ses relations et son rapport à soi, tout en survivant aux moments de crises émotionnelles et en les acceptant. Pour ce faire, quatre modules de 8 séances hebdomadaires de 2h sont proposés ; la voie du milieu, la régulation émotionnelle, l'efficacité interpersonnelle et la tolérance à la détresse. Chaque module comprend une introduction à la pleine conscience. Ce sont des groupes multi-familles fonctionnant sur le principe de famille adoptante. Cela signifie que vous serez amenés à travailler chacun les uns avec les autres, les adolescents d'une famille travaillant avec l'autre. Il s'agit d'un groupe semi-ouvert que vous pouvez rejoindre au début de chaque module.

-La thérapie individuelle : Elle vient en appui du groupe de compétences, pour aider à généraliser ces dernières en vie quotidienne. Il s'agit de consultations individuelles d'une durée de 50min à un rythme hebdomadaire ou bimensuel. Cette thérapie individuelle peut se transformer en entretiens familiaux afin d'aider le système familial. 

-La consultation téléphonique : Un accès téléphonique aux thérapeutes 7/7 jours pour les deux parties (adolescents et parents/responsables légaux), vous permettent d'être aidé à mettre en place les compétences apprises en thérapie dans votre vie quotidienne et pour gérer les moments de crise.

-La consultation d'équipe : Nous sommes une communauté de thérapeutes travaillant auprès d'une communauté de patients. Nous nous réunissons chaque semaine pour échanger autour de notre pratique clinique, se soutenir, et faire en sorte d'être de meilleurs thérapeutes!

Plusieurs parcours sont possibles, notamment en fonction de vos disponibilités en termes de temps et de finance :

-Le parcours classique, où vous bénéficiez de toutes les modalités en même temps.

-Le parcours séquentiel, dans lequel vous débutez par le groupe de compétences puis vous poursuivez en individuel ou familial, tout en bénéficiant de la consultation téléphonique.

-Le parcours groupe de compétences seul, dans lequel vous bénéficiez également de la consultation téléphonique.

Si vous pensez que le Thérapie Comportementale Dialectique pour adolescents peut vous correspondre, envoyez nous un mail et nous vous proposerons un premier entretien gratuit de 30min en visioconférence afin de déterminer ensemble si et comment cette thérapie peut vous être utile.

Des groupes de Thérapie Comportementale Dialectique pour adolescents sont donnés dans le 16ème arrondissement de Paris.